第１章　それぞれの災害に、それぞれの形を探る
第２章　シリーズ「被災地の声を聴く」の歩み
第３章　「被災地の声」と「自身の声」を呼び交わす
第４章　震災後、地域に生きるそれぞれの歩みの中で
第５章　「防災教育」に現地の声をどう活かすか
終章　防災の担い手となるために―「共助」を豊かにイメージする