人付き合い、食事、買い物、ライフスタイル…「“素朴”な暮らし」が一番幸せ！Ｉｎｓｔａｇｒａｍフォロワー約３．５万人。クリエイターが明かす「自分らしく生きる」秘密。

１章　私がフランスでやめた「生活習慣」―「こうしなきゃ」から離れたら、暮らしがシンプルになった
２章　私がフランスでやめた「考え方」―「これがおしゃれ」を捨てたら、心地よさが見えてきた
３章　私がフランスでやめた「家族のこと」―「受け身の姿勢」を手放したら、ストレスがなくなった
４章　私がフランスでやめた「お金事情」―「新しいもの集め」から卒業したら、人の温かさがわかった
５章　私がフランスでやめた「人付き合い」―「無理する関係」に距離を置いたら、心がずっと軽くなった
６章　私がフランスでやめた「生き方」―「これまでの常識」を捨てたら、自分軸でいられるようになった