セラピストの心身が快適だからこそ、相手の心身を快適にできる！整体師、マッサージ師、指圧師、鍼灸師、柔道整復師…ｅｔｃ．日本古来より、身体の使い方を究め尽くした「柔術（やわら）」。その探求から生まれた身体操作の極意を、セラピスト向けにわかりやすく伝授します。“最適化した力”こそが人を癒す。

１　なぜ脱力すると良いのか（「身体を映す鏡」
「思い込みを手放す力」　ほか）
２　つながる感覚を養う（「動かない脱力―静止と固定」
「安定した姿勢とは？」　ほか）
３　筋肉ではなく骨を使う（「骨を使った脱力」
「鎖骨で肩の力を抜く」　ほか）
４　地球の重力を味方にする（「重力とは」
「重力を感じる身体」　ほか）
５　心地よい身体と空間がすべて（「電気と身体の共鳴」
「セラピストが作る電気の場」　ほか）