『自分を浄化する方法』（かんき出版）で、「浄化」という言葉を若い人達にも知らしめた著者。今回の本は「浄化」のベースにもなっている、レイキ（霊気）を取り上げた、スピリチュアル的な生き方本です。；レイキは外気功といわれるもので、日本発祥の手当療法です。アメリカやイギリスでは、保険のきく治療として医療にも取り入れられてもいます。このレイキは、だれでもすぐにできるものなので、簡単な取り入れ方を紹介。；スピリチュアル的な生き方本といっても、説教くさくなく、毎日の生活にレイキを取り入れてスッキリ生きる方法を紹介しています。