身体を動かす、頭を使って答えを出す、チームで点数を競い合う…レクリエーションにはさまざまな種類があります。効果があるからという理由でやってみても、つまらない、盛り上がらないのでは意味がありません。本書では、車いすの方でも片マヒの方でも、楽しみながら参加できる５０のレクリエーションを、１００のアイデイアと共に紹介します。

第１章　楽しいレクリエーションにするために（高齢者のためのレクリエーションとは？
高齢者とレクリエーション　ほか）
第２章　みんなで楽しむ『ゲーム』のレクリエーション（引っぱって・引っぱって！
輪投げでビンゴ　ほか）
第３章　体を動かす『体操＆スポーツ』のレクリエーション（リズム体操
タオル体操　ほか）
第４章　四季を感じる『季節』のレクリエーション（節分ゲーム
ひな祭り　ほか）

介護職員のレクリエーションのレクアイデア５０と、盛り上げる声掛け方法やレクアイデア法などのテクニックを１００個紹介。