全国トレイルランニングコース徹底攻略ガイド コース＆レース用トレーニングメソッド付 タイプ別厳選３８コースを徹底解説！
| 出版社名 | 誠文堂新光社 |
|---|---|
| 出版年月 | 2014年7月 |
| ISBNコード |
978-4-416-61491-4
（4-416-61491-8） |
| 税込価格 | 1,760円 |
| 頁数・縦 | １９１Ｐ ２１ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
タイプ別、厳選３８コースを徹底解説！ |
|---|---|
| 目次 |
１ ビギナーの方へおすすめのコース |
| 出版社 商品紹介 |
日本全国のトレイルランニングのコースをトレーニングの目的別に分けて紹介。トレーニングメソッドも説明する実践的なガイドブック。 |