離婚後の子育てに悩む人に。子どもを幸せにするために、親ができることのすべて。離婚後の子どもと家族の支援に３０年以上携わってきた著者による、数々の調査結果と豊富な臨床経験から導かれた具体的なアドバイス。子どもに与えるダメージを防ぎ、子どもも親も共に幸せな人生を歩んでいくためのヒントが詰まっています。

第１章　「わたし（ぼく）の離婚」―子どもたちの言いたいこと
第２章　リスクと立ち直る力―長く続く離婚の影響
第３章　子どもに真実を告げ、変化のための準備をさせる
第４章　養育プラン―難しい決断に前向きに取り組む
第５章　争いを収めて、自分自身を大切にする
第６章　子どもの立ち直りを支える
第７章　離婚前後に感情的知性の高い子育てをする
第８章　新しい人間関係、交際と再婚―子どもはそれをどう見ているか
第９章　離婚後の人生―成功への道