ザ・ボディ・ブック 食べること、運動すること、生きることを楽しむ最高のレッスン
出版社名 | SBクリエイティブ |
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出版年月 | 2015年3月 |
ISBNコード |
978-4-7973-8087-3
(4-7973-8087-X) |
税込価格 | 1,870円 |
頁数・縦 | 285P 19cm |
商品内容
要旨 |
キャメロンが本音で教えるナチュラルな美しさの秘密。あなたの魅力を最大限に引きだすセルフケアメソッド。 |
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目次 |
1 栄養―食べることってすばらしい(人は自分が食べたものでできている |
おすすめコメント
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