出産はゴールでなくスタート！出産・育児はチーム戦！“家事・育児をしない計画”が産後のママを救う！赤ちゃんの幸せは、ママが幸せになるのが近道！産後ライフが劇的に変わる出産・育児のマインドセット。

第１章　出産を“人生最幸のイベント”にするリアル・ライフ・ストーリー（待ちに待った妊娠で起きた“悲しい出来事”と“ひとつの気づき”
人生最大級の幸せを感じた“妊娠”と、充分ではなかった“出産準備”　ほか）
第２章　誰も教えてくれなかった出産・育児の“本当に大切なこと”（「出産がゴール」はとんでもない勘違い！
インスタグラムを参考にしたキラキラ出産準備“だけ”で大丈夫？　ほか）
第３章　家族みんなの笑顔を守る幸せを呼ぶ“産後プランニング”（産後の子育てチームプラン―出産・子育てはチーム戦！たくさんの“安心”を用意しよう
家事・育児をしない／分担するプラン―ママがプライド・遠慮・罪悪感を持たずに頼れる仕組みを作ろう　ほか）
第４章　ハッピーな子育てライフをかなえる！産前・産後ケアのススメ（ママの幸せを左右する「産前・産後ケアサービス」を上手に活用しよう
デイジー・ミューズは「ママの人生」「家族」「子育て期」を丸ごとサポート　ほか）
第５章　「ママ」としても「自分」としても輝く！４つのロールモデル（思い込みとイメージの力を味方にして“あなた自身の幸せ”を実現しよう
ＡＹＵＭＩ―「子育てより仕事優先」を後悔！第１子への“愛情たっぷりのやり直し子育て”　ほか）