５０歳を過ぎて、会社名・役職など「肩書がなくなった自分」はどうしたらいいのか？仕事、家庭、己のこれからの人生…。還暦を迎えた黒のカリスマが自分の経験をふまえて、あなたの背中を押す！

第１章　「肩書がなくなった自分」をどう生きるか（会社、役職の肩書がなくなった自分をイメージできるか？
サラリーマン人生の節目をどこでつけるか
世間の知名度にはタイムラグがある　ほか）
第２章　蝶野正洋に聞け！（激闘で体を酷使されてきましたが、けがや痛みに対する特別な対処法はありますか？
なるべく精神的なストレスを抱えないような仕事の進め方はありますか？
精神的なストレスにはどう対処していますか？　ほか）
第３章　蝶野正洋の６０代、７０代（前田日明さんと意見の一致をみた“１０年一区切り”説
６０代で酸欠、７０代で窒息死？
俺が同窓会をおすすめしないわけ　ほか）