独自のタイムマネジメント理論から生まれた画期的な手帳術。すぐに使えて役に立つアイデア＆テクニックが満載。

第１章　なぜ、手帳ひとつで仕事が劇的に変わるのか？（まずは仕事のしくみ、手帳の機能を押さえておこう―どうして、仕事がゴチャゴチャしてしまうのか？―「エントロピーの法則」と手帳
単なる「記録」だけに使うのはもったいない―手帳には自分とコミュニケーションをとる機能がある―「両極併存発想法」と手帳　ほか）
第２章　あなたの時間が最大に増えるスーパー手帳術（手帳で仕事をコントロール１　デイリープランニング
手帳で仕事をコントロール２　仕事の棚卸しシート　ほか）
第３章　四枚のシートであなたのスタイルが確立できる（朝一番に、一日の仕事のデザインをする―一日のコアとなる仕事が決まれば、効率的に仕事をさばける
大事な仕事を見つけ、不要な仕事を捨てる―未処理のまま残った業務は「とても重要」か「やらなくてもいい」仕事　ほか）
第４章　人も組織も変わる！タイムマネジメント手帳術（バランスシートだけではわからない会社の実力―マンパワーは仕事への「投下時間」でわかる
投下時間の分析で仕事のしかたが一目瞭然！―メンバーの平均値から組織の長所・弱点がわかる　ほか）

ちょっとした工夫で仕事の能率は劇的に変わる。スケジュール管理から記録・自己評価の方法まで、画期的な活用法を図解と共に詳説。