工藤公康「４２歳で１４６ｋｍ」の真実 食卓発の肉体改造
講談社＋α新書 ２８２−１Ｂ
| 出版社名 | 講談社 |
|---|---|
| 出版年月 | 2006年1月 |
| ISBNコード |
978-4-06-272357-2
（4-06-272357-3） |
| 税込価格 | 880円 |
| 頁数・縦 | １８２Ｐ １８ｃｍ |
書店レビュー
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プロとして。
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- 長崎書店 （熊本県熊本市中央区）
40歳を過ぎて、なおもプロ野球の一流ピッチャーとして活躍を続ける工藤公康さん。その若さ、パワーの秘密は、徹底した食事管理、粗食にあったのです。
（2007年1月5日）
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商品内容
| 要旨 |
酒と寝不足で肝臓“ボロボロ”から奇跡の生還！！球界一の頭脳派左腕が蘇るまでのドキュメント。 |
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| 目次 |
第１章 ボロボロ |
出版社・メーカーコメント
球界一の理論派に学ぶ”不惑の食事療法” 球界最年長ながらいまなお巨人のエースに君臨する工藤公康。そのパワーの秘密は家庭での独特な食事法にあった。工藤本人と夫人がその”魔法のレシピ”を伝授する