• 本

〈格闘技版〉4スタンス理論

出版社名 ベースボール・マガジン社
出版年月 2008年6月
ISBNコード 978-4-583-10103-3
4-583-10103-1
税込価格 1,980円
頁数・縦 176P 21cm

商品内容

要旨

人間のスタンス「重心」には、4つのタイプがある。自分のタイプを知り、理想的な体の使い方を知れば、だれでも打撃が、投げ技が、寝技が、強くなる―。選手のレベルアップに!ファンの観戦ガイドに。

目次

第1章 構え
第2章 間合い
第3章 打撃
第4章 投げ技
第5章 寝技
第6章 トレーニング法
特別付録

おすすめコメント

レフェリーとしても活躍しているスポーツトレーナーの廣戸聡一氏が提唱する理論で、各人に備わった4タイプの重心位置を探り、それぞれのタイプに合った理想的な体の使い方を紹介するもの。テレビ・雑誌など各メディアで取り上げられ、これまでに野球やゴルフを題材とした書籍が刊行されている。格闘技に関しては今回が初となり、他競技と同様、これを皮切りに格闘技界の4スタンス理論も大きく脚光を浴びる可能性が期待できる。

著者紹介

廣戸 聡一 (ヒロト ソウイチ)  
フィジカルスーパーバイザー。1961年、東京都生まれ。トップアスリートのトータルコンディショニングから一般施療まで対応するスポーツ整体「廣戸道場」主宰。また、オリジナルの身体分析・調整理論である「レッシュ理論」の普及、実践のためNPO法人「レッシュ・プロジェクト」代表を務める
鈴木 俊敬 (スズキ トシノリ)  
ボクシングパフォーマンス&メディカルケアアドバイザー、スポーツ整体師、パンクラス公認トレーナー。1973年、神奈川県生まれ。パンクラス選手をはじめ、総合格闘技、ボクシングなどの選手のパーソナルトレーナーとして、技術面から身体のケアをサポートしている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)