４人の一流アスリートが先生になって、子どもたちに生きるヒントを投げかけます。小学生から読める「夢さがし」レッスン。

１　ハンドボール・宮崎大輔さん「みんな何かをもっている」（センスがなくても練習がある
みんな何かをもっている　ほか）
２　柔道・鈴木桂治さん「どきどきすることは何かのはじまり」（どきどきすることは何かのはじまり
ぜんぶ楽しい！小学校時代　ほか）
３　サッカー・小倉隆史さん「ひとりでがんばりすぎない」（野球少年、サッカー少年になる
翼くんみたいになりたい　ほか）
４　ラグビー・村田亙さん「自分を生かす方法」（楕円球のみりょく
ぼくのヒーロー　ほか）
巻末ふろく　４人に質問・直球勝負！もしも子どもにこんなことを聞かれたら？

一流アスリート４名が全国の小・中学校を訪問。夢を見つけようという現代の子供たちへの熱いメッセージ。