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    はじめての健康マージャン　脳活・友活でイキイキ長寿！

    出版社名 河出書房新社
    出版年月 2018年3月
    ISBNコード 978-4-309-25376-3
    （4-309-25376-8）
    税込価格 1,320円
    頁数・縦 １４３Ｐ　１９ｃｍ

    商品内容

    要旨

    ７０歳、８０歳からでも始められる！科学者も認めた、健康マージャンが脳トレにいい理由とは？年々広がりをみせる「健康マージャン」の魅力。コピーして使える初心者安心シート付き。
    目次

    健康マージャンの魅力に迫る（健康マージャンって何？
    なぜ健康マージャンが高齢者の生活にいいのか？
    健康マージャンを始めたワケ、続けるワケ
    老後の趣味としての健康マージャンの優位性　ほか）
    楽しみながら覚える健康マージャン（マージャンの基本を覚えておきましょう
    牌をどう集めると「アガリ」になるの？
    ゲームの始め方、流れを覚えましょう
    誰もアガリにならないと「流局」　ほか）

    おすすめコメント

    かつては“不健康な娯楽”の代名詞、現在はシルバー世代の健康寿命の延伸、コミュニティづくりに貢献すると考えられているマージャン。社会的評価が高まる「健康マージャン」の魅力に迫る。