危ない薬を使いたくない、すこしでも症状を軽くしたい、アレルギーじゃない人とうまくやっていきたい。喘息、鼻炎、結膜炎、アトピー性皮膚炎、接触性ジンマシン、食物・薬物アレルギー、花粉症…アレルギー歴３０年。ほとんどの症状を持つ著者が、これまでの半生をふりかえり、アレルギーとのつきあい方から、患者をとりまく様々な環境、医療事情にまつわる諸問題（医療費助成制度、薬害、医療過誤など）を考察する。無理をせず、気長につきあう自然体アレルギー生活のすすめ。新風舎出版賞ノンフィクション部門最優秀賞受賞作。

アレルギーと生きる（雨の朝―アレルギーと私
黄昏の荒れ地にて―学校生活
うつろな青空―思春期
とまどい―女らしさ
出会い―結婚　ほか）
アレルギーライフ（１９９８．１２〜１９９９．７）（インターネットのむこうの孤独
よみがえる過去
アプローチ
凶兆
ステロイド考　ほか）