
イメージだけで「らくな体」をつくる本
出版社名 | サンマーク出版 |
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出版年月 | 2006年8月 |
ISBNコード |
978-4-7631-9717-7
(4-7631-9717-7) |
税込価格 | 1,540円 |
頁数・縦 | 143P 21cm |
書店レビュー
総合おすすめ度:
全1件
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おすすめ度
- イセザキ書房 (神奈川県横浜市中区)
とても読みやすい本。読めばすぐ理解する前に体が動いてしまう。 面白いイラストを眺めながら自分の気になる頁を開きましょう。 100ページ、姿勢を良くするイメトレの場合。 頭のてっぺんがス〜と上空からきれいなひもでつるされている…とイメージしたら、首筋がすーと伸びていた。 視線が高くなって遠くまで見渡せる、これでスッキリ。 そしてきれいな姿勢になっていた。 肩こりも腰痛もスーと治る。 不思議だけど楽しくなってしまう。 体がスッキリ。 一度読んでみてイメージしてみて下さい。 びっくりするくらいスーと治ります。
(2006年8月6日)
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おすすめ度
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商品内容
要旨 |
サプリ飲まない、ジムにも行かない、だけどスッキリ。40のイメージトレーニングで「気持ちいい」。 |
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目次 |
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