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10秒朝そうじの習慣 新・そうじ術 人生を劇的に変える最強メソッド

出版社名 ワニブックス
出版年月 2011年12月
ISBNコード 978-4-8470-9038-7
4-8470-9038-1
税込価格 1,320円
頁数・縦 223P 19cm

商品内容

要旨

1日わずか10秒で効果あり!グズ・ズボラな人でも続けられる!1000件以上の部屋をキレイにした習慣教育の第一人者によるそうじ術を初公開。

目次

第1章 10秒朝そうじの前のおそうじセラピー
第2章 外脳理論―「部屋=脳」である
第3章 10秒朝そうじで人生が変わる!
第4章 10秒朝そうじのゴールデンルール
第5章 10秒朝そうじからそうじ道へ
第6章 10秒朝そうじを続けて、キレイな状態を維持するために

著者紹介

今村 暁 (イマムラ サトル)  
一般財団法人日本そうじ協会理事長。メンタルリスクマネジメント株式会社代表取締役。「そうじ道」「習慣教育」の創始者(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)