がん予防、脳卒中予防に！頭痛は８０％、めまいは９８％が完治！更年期障害、慢性疲労も改善！胃痛や冷え症に効果絶大！“首を温めること”はすべての病気の治癒、予防につながる。

第１章　あなたの病気の原因は、「首」にあった！（「頭痛」の７０パーセントは首で治る
耳鼻科で治らない「めまい」や「ふらつき」が９８パーセント完治　ほか）
第２章　なぜ首を温めるだけで、病気が治り、健康になるのか？（体調不良のほとんどの原因は「首コリ病」である
首を冷やすと、あらゆる病気になる可能性がある　ほか）
第３章　首を温めて、病気にならない人になろう！（首コリ病の原因は、姿勢、冷え、ストレス、疲労、外傷の５つ
普段からマフラーやスカーフを巻く習慣をつける　ほか）
第４章　病気にならない人の生活習慣（「正しい姿勢」が健康への第一歩
「ノートパソコン」は首への負担大、正しい姿勢と休憩を忘れずに　ほか）
第５章　最先端の治療で首コリ病を治す（こんな症状の人は、首コリ病の治療が必要である
あなたの「首コリ病」症状をチェックしてみよう　ほか）

「ダルさが取れる」「熟睡できる」「風邪をひかない」他、便秘、頭痛、めまい、うつに効果絶大。首コリ病防止健康法で健康になろう。