誰にも支配されずに生きる アドラー心理学実践編
幻冬舎新書 き−６−１
| 出版社名 | 幻冬舎 |
|---|---|
| 出版年月 | 2025年10月 |
| ISBNコード |
978-4-344-98788-3
（4-344-98788-8） |
| 税込価格 | 1,034円 |
| 頁数・縦 | １９６Ｐ １８ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
「親の過度な期待」「職場の同調圧力」「ＳＮＳでの承認欲求」―他人の期待に応え、空気を読み続けるうちに、知らぬ間に“支配と依存関係”に囚われてはいないだろうか。そのような“偽りのつながり”こそが、あなたの生きづらさの原因である。本書では、「人の期待に反して行動する勇気を持つ」「自分を過小評価しなければ、もっと自由になれる」など、よい対人関係を築き幸福に生きる方法を、哲学とアドラー心理学を長年研究してきた著者が解説する。自分の人生を、自分のために生きる勇気を与えてくれる一冊。 |
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| 目次 |
私とアドラーの出会い、そして実践へ |
出版社・メーカーコメント
いい人すぎるから、苦しい支配と依存が生みだす「偽りのつながり」を断とう 『嫌われる勇気』著者 最新作！「親の過度な期待」「職場の同調圧力」「ＳＮＳでの承認欲求」−−他人の期待に応え、空気を読み続けるうちに、知らぬ間に“支配と依存関係”に囚われてはいないだろうか。そのような“偽りのつながり”こそが、あなたの生きづらさの原因である。本書では、「人の期待に反して行動する勇気を持つ」「自分を過小評価しなければ、もっと自由になれる」など、よい対人関係を築き幸福に生きる方法を、哲学とアドラー心理学を長年研究してきた著者が解説する。自分の人生を自分のために生きる勇気を与えてくれる一冊。