あなたの脳と心に革命をもたらす３つ（ビジョントレーニング、右脳開発トレーニング、メンタルトレーニング）の科学的トレーニング。

第１章　なぜ右脳なのか（大切な右脳の働き
右脳は言語以外の情報をキャッチする　ほか）
第２章　どうしてビジョンなのか（「視力」より「視覚」
素早く認識できる能力　ほか）
第３章　どうしてメンタルなのか（心は、人間のすべての行動を左右する
脳は身を守ることを優先する　ほか）
第４章　イプラスジムの実際（日本で始めての試み・イプラスジム
イプラスジムで行うトレーニング
成果報告
全国のイプラスジム）
第５章　脳力を磨こう（トレーニングの準備をする
緊張しない自分づくり　ほか）