ストレッチングアナトミー
出版社名 | 医学映像教育セ |
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出版年月 | 2009年10月 |
ISBNコード |
978-4-86243-323-7
(4-86243-323-5) |
税込価格 | 4,180円 |
頁数・縦 | 148P 26cm |
商品内容
要旨 |
ストレッチ中の筋肉の状態をカラーイラストで表したストレッチングの入門書。間接可動域の向上、疲労回復促進、動作効率の改善化など、それぞれのストレッチ種目にどのような効果があるか、詳細に理解することができます。 |
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目次 |
第1章 頚部 |