あなたの身を守るすべがこの１冊に！　東日本大震災をふまえた新版　地震・津波・豪雨などの大規模な自然災害を中心に、火災やインフルエンザなど、くらしの中で知っておきたいさまざまな防災知識をイラストを用いてわかりやすく説明しています。　今からできる備えがわかる　住まいの耐震確認や防災グッズ、応急手当のしかたなど、日頃の備えについて紹介しています。　災害発生時の対応がわかる　発生時に身を守るための具体的な対処法を掲げたほか、ライフラインの停止や避難生活など災害発生後の対応策も解説しています。復興支援の制度なども盛り込みました。