ヨットをはじめたいと言うと、まわりからは当然のように「やめた方がいい」と言われた。迷いつつ、それでも最近あまり乗らなくなった車に乗り、海へ向かった。今さらながら、新しい自分を探しに出るか…七十歳でヨットの世界に飛び込んだ試行と錯誤の奮闘記。

第１章　海へ（はじまり
亀の子のように　ほか）
第２章　ヨットの技術（風に向かって
風が掴めた！　ほか）
第３章　ひとりの海（「ひとり立ち」への条件
「ひとり立ち」　ほか）
第４章　太陽の道（仲間が増えた
元気さん上達！　ほか）