原子力に替わり、日本の総発電量の３０％を太陽光で賄う。そのシナリオは、シルバータウンのまちづくりから始まります。「働・学・遊」のコンセプトでつくる、高齢者が住みやすい街。そこではシルバーが１日４時間、太陽光発電の仕事に従事し、収入を得て自立します。そして、日本の水田の３０％を使った「米と発電の二毛作」でさらに大きなエネルギーをつくり出し、燃料コストの問題も解消します。本書は、「福祉」と「貿易」の２つの赤字を食い止め、日本を元気にする、壮大かつ具体的な計画の提案書です。一人の建築家が導き出した、その答え。

第１章　スタートは国の財政を見つめることから（社会保障を考える―団塊ジュニア世代の不安な老後
日本経済は戦後６９歳―年齢に応じた経済の在り方　ほか）
第２章　超高齢社会におけるシルバーの力の見せどころ（高齢者が元気になるまちづくり―介護より病気にならない環境を整える
福岡に実在するシルバータウン「美奈宜の杜」　ほか）
第３章　小泉発言「原発即ゼロ」やればできる絵空事ではない建築家の答え（原発５４基分に替わるエネルギーづくり―日本が抱える４つの問題　まず貿易赤字の血を止める
絵空事から始まる計画の実現　ほか）
第４章　エネルギー問題を解決すれば社会保障問題も改善できる（貿易赤字を止め、余分な外貨を使わない
具体的な計画の「シナリオ」をつくる　ほか）