もやもやがスーッと消える５２８Ｈｚ ＣＤブック
ＴＷＪ ＢＯＯＫＳ
| 出版社名 | トランスワールドジャパン |
|---|---|
| 出版年月 | 2017年4月 |
| ISBNコード |
978-4-86256-200-5
（4-86256-200-0） |
| 税込価格 | 1,430円 |
| 頁数・縦 | ６３Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
１８分聴くだけで「散らかった考えがまとまる」「心のデトックス」「体の不調改善」。心身の不調を改善する音楽療法。 |
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| 目次 |
第１部 ５２８Ｈｚってどんな音？（音楽がもたらすさまざまな効果 |
おすすめコメント
１日１８分聞くだけで「散らかった考えがまとまる」「こころのデトックス」「ストレス解消」「体の不調が改善」「イライラが消えた」「仕事の集中力が高まる」究極の音楽ＣＤ。 ５２８Ｈｚの音楽を聞くことは瞑想や昼寝に近く、頭をリフレッシュさせることにもつながります。日々のｗｅｂ疲れやネットからリフレッシュさせる究極の１８分間音楽に集中して聞くだけで、驚くほど頭がリフレッシュされ、効率が上がるのがわかるはずです。