第１部　ドイツへ行く／ドイツで暮らす（ドイツとドイツ語
留学の仕方あれこれ
留学資金のことあれこれ　ほか）
第２部　ドイツでの日常生活／学校生活（ドイツでの日常生活
ドイツでの食生活
日本食にチャレンジしよう　ほか）
第３部　ドイツで楽しむ／ドイツから楽しむ（長期滞在を乗りきるために
ドイツ人とのつきあい
パーティへ行こう！　ほか）