美味しいものを食べたとき、たまたま観た映画に感動したとき、人の優しさに触れたとき、あるいは、落ち込んだとき…飾らない言葉で綴った、“ほんまの”語録集。

第１章　「回想」
第２章　「生き方、考え方」
第３章　「人」
第４章　「自分」
第５章　「時」
第６章　「今」
第７章　「楽」
第８章　「夢」
第９章　「幸」
付録　「あいうえお、１２３」