「理論」の枠組みに収まりきらない、具体的な「実践」そのものに焦点を当てた時、仏教の歴史や現状はどのように見えてくるのか。まったく新しい視点で仏教の歴史を抉りだす。

序　身体的な営み（仏教は宗教か、哲学か、倫理か
大乗と部派仏教（小乗）
行為の三種
大乗に特有の行為
夢告げ
対話する仏教）
第１章　菩薩の修行（いけない行為
菩薩戒―大乗を実践する土台
『梵網経』の十重四十八軽戒
『梵網経』の食生活
『菩薩瓔珞本業経』の修行体系
修行の成果を得た人々
輪廻と劫（カルパ）と阿僧祇劫）
第２章　文化の基層に行き渡る（坐禅と無分別
来世を願い現世を閉じる
斎会―皆で行う修行と儀礼
仏教文化の広がり
現代社会と向き合う）
終章　菩薩として今を生きる