元気な喜寿の著者が、古希以降に執筆した平易な皇室論・人物論・文化論などの集大成。

１　かんせいＰＬＡＺＡより（「日本のソフトパワー」再発見
元正女帝も若返られた養老の「菊水」
立春水を献上してきた武儀の「森水」　ほか）
２　『月刊朝礼』日本学広場より（ベストを尽くす「箱根駅伝」声援
「親族を睦じくする事、大切なり」
「山の日」は有意義、八月十一日は無意味　ほか）
３　月刊『歴史研究』より（喜寿余話
巻頭随想）