脳の成長をうながすやり方で、子どもはスクスク育ちます

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• 都城金海堂 （宮崎県都城市）

脳のつくりの話になると、難しいからと敬遠する人もいるかもしれませんが、著 書を読んでいると、良い脳にするための方法はとてもシンプルなことだったとい うことを感じさせられます。 それは決まった時間に食事をおいしくいただいたり、朝に太陽の光を軽く浴びた り、適度にお散歩をしたり、人と触れ合ったりして、人間らしい暮らしを送るだ けなんだそうです。 それだけで、脳に良い影響を与えると著者はいっています。 ここまで読むと、本当に簡単だと思うかもしれませんが、いまの世の中では、こ の普通の暮らしができない子どもの数がとても増えていて、脳が順調に成長して いないケースも数多くあるそうです。 本書の終わりの方に、Ｑ＆Ａの方式で、著者が様々な疑問にも答えてくだ さっているので、脳の仕組みについて、いまひとつ知らなかった人にも分かりや すい内容になっています。 ぜひ目を通してみてくださいね。

（2006年8月30日）