中学・高校で学んだまま、埋もれている貴重な“資源”を本書で紹介する独自のトレーニング法で活用すれば、多くの日本人にとって必要十分な「そこそこ」の英語力が身につく。

１　いまある英語力を最大限に生かし、「そこそこイングリッシュ」を身につける（雑談イングリッシュから始めよう
会話は決められた型で乗りきる
ブレスト・イングリッシュに挑戦
補助輪付きでペーパーバックを読む　ほか）
２　ちょっとした技で「そこそこイングリッシュ」を磨く（アメリカドラマは最高の先生
緩急キーワードねっとり読みで抑揚をつける
３タイムズ・イングリッシュで子音をマスター
日本の漫画で英会話の練習　ほか）

上級を目指す人も必須のそこそこレベルの英語力を身につけるための、目からウロコのトレーニング法を紹介。