いぼ痔・切れ痔・痔ろうの改善・対処法を痔トラブル治療専門の名医が解説！

第１章　名医にこっそり聞く　いぼ痔・切れ痔・痔ろうのお悩み相談室（自分の痔トラブルのタイプを知る方法はありますか？
トイレ後にいぼがはみ出たり、下着に血がついたりします　ほか）
第２章　症状・原因・治療法　正しい知識を学べば悩みは軽くなる（痔の基礎知識
肛門の仕組みと働き　ほか）
第３章　１日数分で効果あり！痔トラブル改善トレーニング（便秘改善トレーニング
ツボ押しで痔の症状を改善　ほか）
第４章　今日からできる！生活習慣改善アドバイス（いぼ痔　切れ痔　痔ろう　痔の発症・悪化の原因となる生活習慣をチェックする
いぼ痔　切れ痔　便意のがまんは禁物。いきまず、長時間のトイレ滞在も避ける　ほか）
第５章　今すぐなんとかしたい！困った痔トラブルＳＯＳ（便器が血で真っ赤に！どう対処すれば良いですか？
いぼが飛び出したら指で押し込んでも良いですか？　ほか）