第１部　若いからできること歳を重ねるからこそ輝くこと（人生って何だろう？―生涯発達からみた「今の自分」）
第２部　ひとりよりもみんなでいることのほうが幸せか？（人がともに生きるとは？―人間関係とコミュニケーションの発達
メディアとともに生きるとは？―メディアからの学びを考える）
第３部　なぜ学校に行くの？（いっぱい遊んだ子どもは賢くなる？―非認知能力と認知能力
学習することで世界は変わるか？―発達に応じた学習と思考・知能の発達
「やる気」を引き出す魔法―動機づけがもたらすもの）
第４部　誰よりも幸せになる方法？（幸せはすでにあなたの手の中に？―認知と感情の発達がもたらすもの
「私、ほめられて成長しますので」―叱ってはいけない？真の「ほめる」とは）