マインドフルネスの探究 身体化された認知から内なる目覚めへ
| 出版社名 | 北大路書房 |
|---|---|
| 出版年月 | 2024年11月 |
| ISBNコード |
978-4-7628-3265-9
（4-7628-3265-0） |
| 税込価格 | 4,950円 |
| 頁数・縦 | ３４７，１３Ｐ ２１ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
マインドフルネスで何が起こるのか？ＭＢＣＴ（Ｍｉｎｄｆｕｌｎｅｓｓ‐Ｂａｓｅｄ Ｃｏｇｎｉｔｉｖｅ Ｔｈｅｒａｐｙ）の共同開発者が、長年にわたる自身の瞑想実践と認知科学の研究に基づいて探究、身体的な体験から宗教的な体験へと至る道を示す。実務的な「変化の実践」を超えて、マインドフルネスを深く探究するための「理解の枠組み」を、宗教的伝統と異なる形で提供する。 |
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| 目次 |
序章 |