
このジャンルの予約商品
コスプレ衣装製作BOOK 増補改訂版 COS衣装ベーシック 留衣工房・溝上友美 | 2025年7月26日 発売予定 |
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たべものだいすき はじめてのフェルトおままごと  | 2025年7月30日 発売予定 |
かぎ針で編む 女の子のためのヘアアクセサリー大全集100  | 2025年7月28日 発売予定 |
新装版 かわいいかぎ針編み ハローキティとなかまたち 寺西恵里子 | 2025年7月28日 発売予定 |
棒針&かぎ針のウエアと小物  | 2025年7月22日 発売予定 |
かぎ針で編む キャミソール&ビスチェ  | 2025年7月17日 発売予定 |
かぎ針で編む くまのあみぐるみのレッスンブック いちかわみゆき | 2025年7月28日 発売予定 |
これを食べて25kgやせました やせる食習慣が身につくレシピ102 ねこくらりえ | 2025年7月16日 発売予定 |
PriPriパレット2025 8・9月  | 2025年6月30日 発売予定 |
出版社・メーカーコメント
●40〜50代でも−9kg、−10kgを実現!●体型だけではなく一生の学びとして人生が変わったとの声多数●無理なく続けられるからリバウンドしない!ストイックに糖質をカットしないから続く!食べながら、健康的にやせる方法とレシピを伝授。著者はこれまで5年間、毎月満員の「3ヶ月で食べてやせる」プログラムを主催。600人以上がダイエットに成功し、体型改善だけでなく健康診断の数値まで大きく改善したノウハウがつまった1冊。