自分らしく自由に生きるオトナ女性にむけて。 大特集テーマは夏を前にやせる！を掘り下げた　「食べてやせるグルメ。」 自分らしく生きるオラフォー女子に送る、 人気ＷＥＢサイト発グルメ＆ビューティ本第３弾。 大特集テーマは夏を前にいちばん気になる ダイエット＆やせるにフォーカスした「食べてやせるグルメ。」　 ダイエット成功のカギであるオトナ流糖質オフや 和モダン食材を活用した快腸グルメなどなど、 料理家や医師、栄養士、整体師など ５人でー９０ｋｇやせたリアルなレシピを大公開。 Ｂｅｆｏｒｅ−Ａｆｔｅｒもまじえつつボリュームをさいてお届けします。 話題の「漢方」にもスポットをあて、 糖質オフのやせぐせおかしなど やせるにまつわる人気コンテンツもカバー。 また、大ヒット中のストレッチ「骨ストレッチ」のダイジェスト版や 初心者でもわかりやすいマンガ「神の雫」とコラボした女性向けワインガイド、 手土産にすると喜ばれるヘルス＆ビューティアイテム特集など、 ダイエット以外のコンテンツも盛りだくさん！