心だって風邪をひく。そんな時には気軽に精神科へ行こう！精神科がどういうところかを、Ｑ＆Ａ形式でわかりやすく解説。

第１章　精神科のことがよくわかるＱ＆Ａ（精神科に行きたいのですが、会社にわかったりしませんか
病院の選び方を教えてください
どんなこころの状態の時に行けばいいのですか　ほか）
第２章　こころの病（精神分裂病
気分障害（躁うつ病）
神経症およびストレス反応　ほか）
第３章　こころの病の治療（精神療法（心理療法）
社会療法（リハビリテーション）
薬物療法）