リバウンド女王、人生最後のダイエット
| 出版社名 | マガジンハウス |
|---|---|
| 出版年月 | 2015年5月 |
| ISBNコード |
978-4-8387-2751-3
（4-8387-2751-8） |
| 税込価格 | 1,100円 |
| 頁数・縦 | １３６Ｐ ２１ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
七転八倒のダイエット生活２０年！太りすぎて、痩せすぎて、死にかけて…リバウンドの女王がついに辿り着いた最強の痩せ方！ |
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| 目次 |
第１部 ダイエット前夜 |
| 出版社 商品紹介 |
ダイエットとリバウンドを繰り返し、４０歳目前でようやく理想の体重に。これが最後のダイエットと言い切ったダイエット奮闘記。 |
おすすめコメント
１０㎏、２０㎏のダイエットは得意です。でも、すぐにリバウンド…。体重増減に一喜一憂し、ダイエット地獄にまで陥った２０代、３０代を経て、４０歳目前、ついに最強の痩せ方を見つけるまでの人生を赤裸々に告白。ダイエットとはいったい何なのか？ 痩せたらいいことがあるのか？ 自己最高体重８５㎏の著者の泣き笑い減量大作戦、とうとうフィナーレ！