あなたの手帳が「武器」に変わる。コヴィー博士が教えてくれた時間管理の６ステップ公開！

１　「第３の習慣」×手帳で人生が変わる！（あなたはなぜ時間に追われているのか？
どんなにつらい境遇でも、「これ」だけで人は幸せになれる
「緊急でない」かつ「重要なこと」があなたの人生の最優先事項
手帳を人生の「コンパス」にせよ！
×できるだけ多くの予定を詰め込む○手帳に大切なことを一つ書く　ほか）
２　６ステップで「７つの習慣」の手帳術を実践しよう！（１週間を３色蛍光マーカーで振り返る
「あなたの憲法」を書き出す
１週間の「役割」を明確にする
１週間の「目標」を決める
「大きな石」を先に入れる　ほか）