私たちは壁に突き当たったり、孤独を感じたり、生きることに疑問を感じたとき、どこかにある「本当の自分」を探し求めがちだ。しかし、それは探そうとすればするほど曖昧になり、しばしば迷路に陥ってしまう。自分探しに苦闘してきた著者が、自らの体験を踏まえてこの難問に現象学的思考を用いて挑み、何が「本当の自分」の本質なのか徹底的に考えてゆく。自分らしく生きるために、必読の一書。

序章　「本当の自分」とは何か
１章　無意識の現象学
２章　欲望と当為の自己了解
３章　「相互幻想的自己了解」
４章　他者の承認から自己承認へ
５章　自由と承認を求めて

著者自身のイジメ・ひきこもり体験や、自我不安治療の経験を活かし、「自分探し」に哲学的思考で挑む野心的試み。