その生きづらさ、発達性トラウマ？ ポリヴェーガル理論で考える解放のヒント
| 出版社名 | 春秋社 |
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| 出版年月 | 2020年11月 |
| ISBNコード |
978-4-393-36562-5
（4-393-36562-3） |
| 税込価格 | 1,980円 |
| 頁数・縦 | ２２３，６Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
神経系からつながりを取り戻す。普通の子ども時代だったはずだけど…。自分に自信がもてない。人とうまく関われない。つねに不安で、不調だらけ…。一生つきまとう「不適切養育」の呪縛。神経システムを通して、身体に刻まれたトラウマの記憶に向き合う。 |
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| 目次 |
第１部 不適切養育と生きづらさ（なぜ生きづらいのか？ |
出版社・メーカーコメント
「不適切養育」の呪縛から逃れるには？ いま注目される、生きづらさ、自己不全感を抱える「発達性トラウマ」をポリヴェーガル理論に基づく神経系システムから解きほぐす。身体に刻まれた記憶と向き合うための実践的ヒントを提示、トラウマ後成長を目指す。