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幸運を引き寄せる朝の習慣

中経の文庫 さ−18−1

出版社名 KADOKAWA(中経出版)
出版年月 2012年2月
ISBNコード 978-4-8061-4289-8
4-8061-4289-1
税込価格 628円
頁数・縦 157P 15cm

商品内容

要旨

朝に何をするかで、人生は決まります。朝は1日のスタートであり、1人の時間を意識して確保し、人生についてワクワク考えるといいのです。1日3分で、1年間で18時間もの「人生戦略作戦タイム」をもつことができるのです。この他に「朝の光で目覚める」「グレープフルーツの香りをかぐ」など、すぐにできて、幸せを引き寄せる59の朝の習慣を紹介しています。

目次

第1章 朝はどうして大切なのか
第2章 朝の光で目覚める
第3章 静かな時間が幸せを導く
第4章 家を出るとき、幸運を呼び込む
第5章 いいイメージを持ちながら通勤する
第6章 職場ですがすがしい時間を過ごす

著者紹介

佐藤 伝 (サトウ デン)  
習慣の専門家。行動習慣マイスター。1958年生まれ。福島県出身。明治大学卒。都心にて創造学習研究所を30年にわたって主宰。朝活のパイオニア、習慣のエキスパートとして知られる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)