離乳食から幼児食まで。パパでもがんばれるフリージングレシピと小さなゴハンのアイディア集。パパならではの疑問・悩みの解決法を先輩パパの成功＆失敗談とともに紹介。

ゴックン期（本田よう一からパパたちへ「ゴックン期」
「１０倍がゆ」を作ってみよう　ほか）
モグモグ期（本田よう一からパパたちへ「モグモグ期」
モグモグ期はじめての食材　ほか）
カミカミ期（本田よう一からパパたちへ「カミカミ期」
カミカミ期はじめての食材　ほか）
パクパク期（本田よう一からパパたちへ「パクパク期」
パクパク期はじめての食材　ほか）