「体重９０ｋｇ超・非イケメン・人見知り」が、なぜ、たった４ヶ月でＮｏ．１になれたのか？「一番に想われる存在」であり続ける究極のコミュニケーション術！

第１章　誰にでも「好かれる」技術（好かれる極意は「当たり前」を徹底すること
“ちょっと恥ずかしい”に人は心を開く　ほか）
第２章　「あの人の一番」になる技術（世界一簡単に友達や恋人を作る方法
相手を名前で呼び、存在を認める　ほか）
第３章　自分の「魅力」の作り方（選ばれる価値のある「自分」を作る
「自分の強み」は９割がわかっていない　ほか）
第４章　読書家ホストの「モテる」読書術（自分を磨きたいなら本を読め
未知をジャンルは「子ども向け」から入る　ほか）
第５章　結局、生き残るのは「選ばれる」人（イケメンホストが生き残れない理由
売上を伸ばし続ける人の「好かれる資質」　ほか）