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    みんなの冷凍作りおき　時短・ラクできるごはん作りのアイデア

    出版社名 ＫＡＤＯＫＡＷＡ
    出版年月 2017年7月
    ISBNコード 978-4-04-069323-1
    （4-04-069323-X）
    税込価格 1,320円
    頁数・縦 １２７Ｐ　２１ｃｍ

    商品内容

    要旨

    １５分で完成。焼くだけ。解凍するだけ。出来立てを味わえる下味冷凍。包丁・まな板いらずの素材冷凍。仕上げる＆温めるだけの完成冷凍。食材をムダにしない収納ワザ…ｅｔｃ。ブロガーとインスタグラマーのレシピ＆アイデア。
    目次

    「冷凍」の達人に教わる押さえておきたい冷凍作りおきのキホン
    ７人家族の食事に対応できる！献立のお助けストック―ゆーママさん
    コンパクトな冷蔵庫の循環のよい冷凍ルール―マキさん
    お弁当、子どもごはん、ひとりランチ…考えない、悩まないごはん作り―伊藤茜さん
    「収納」の達人に教わる“おいしく”“ムダなく”が長続きする冷凍庫収納
    やりくり献立ノートが人気！まとめ買いで節約冷凍―ぽんたさん
    朝昼晩の食事作りがこなせる冷蔵＆冷凍ストックＷ使い―ゆきりちさん
    「時短においしく」を叶える！冷凍×電子レンジの合わせ技―つくりおき食堂さん
    おいしいごはんを彼のために冷凍で手早く、出来立て―Ｙｕｕ＊さん
    赤ちゃんの離乳食にもなる安心の自家製・冷凍食品―ｍｉｋａさん
    夫の単身赴任中を助ける！冷凍作りおきで家事貯金―サチさん
    苦手な料理が悩み知らずに！時短・節約の冷凍ワザ―ａｋａｎｅさん
    調理がグンとラクになる小さな“ついで”冷凍の工夫―ｍ’ｍさん

    おすすめコメント

    時短できる、ラクできる、出来立てを食べられる、節約できる！　「冷凍作りおき」は忙しい日にも大助かり！　凍ったまま加熱できる「下味冷凍」／包丁まな板いらずの「素材冷凍」　お湯をそそぐだけの味噌汁玉／節約できる冷凍庫収納ワザ　お弁当やひとりごはんもラクラクな、人気ブロガーとインスタグラマーたちの　冷凍作りおきレシピ＆アイデアをたっぷり紹介します。