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宇宙で唯一の自分を大切にする方法

角川文庫 や61−20

出版社名 KADOKAWA
出版年月 2016年5月
ISBNコード 978-4-04-104232-8
4-04-104232-1
税込価格 704円
頁数・縦 173P 15cm

商品内容

要旨

親や先生に褒められようと優等生であり続けた少女時代。周囲に認められるため自分にも部下にも厳しかった会社員時代。自分を押し殺していることも、自分を大嫌いなことも知らなかった。そんな著者が“自分という大切な存在”に気づいた、アメリカでの衝撃的な出来事とは。スピリチュアル・ブックの翻訳者としてみなの幸せを願い続ける著者の、自分を変えたほんの少しの勇気のお話。傷ついている人々へ贈る愛のメッセージ。

目次

プロローグ 「自分なんて」と思わないで
第1章 がんばっても、がんばっても満たされないとき
第2章 生きる価値を見いだすために
第3章 「だめな自分」を秘密にしなくていい
第4章 自分の好きなことを、好きなとおりに
第5章 自分らしく生きるということ
エピローグ さあ、顔をあげて

著者紹介

山川 亜希子 (ヤマカワ アキコ)  
1943年東京都生まれ。東京大学経済学部卒。大蔵省勤務だった夫、紘矢氏と共に海外生活を経験し、マッキンゼー・アンド・カンパニーなどの勤務を経て、翻訳に携わる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)