「本を活かせる人」の習慣。やさしく、深く解説します。還暦ベンチャー（ライフネット生命）、古希学長（立命館アジア太平洋大学（ＡＰＵ））にして、稀代の読書家が、本を読むことの楽しさ、本の選び方、読み方、付き合い方、本を活かせる人の習慣を解説します。

第１章　本とは「何か」―教養について考える（「教養」と「教育」の違い
教養を得るための効率的なツール　ほか）
第２章　本を「選ぶ」―「おもしろそうな本」という鉄則（未知の分野の勉強のしかた
どうして古典が難しく感じるか　ほか）
第３章　本と「向き合う」―１行たりとも読み飛ばさない（読書の作法
本は、人　ほか）
第４章　本を「使う」―著者に左右される人、されない人（数字・ファクト（事実）・ロジック（論理）
本に即効性を求めない　ほか）
第５章　本を「愛する」―自分の滋養、他者への架け橋（本との出会い
小学生時代　ほか）