愛沢えみりが「美容」「仕事」「恋愛」「人間関係」で実践している秘密の“マイルール”を初めて教えます。

０１　魅力的な女性になるための美容のルール（美容には見た目がきれいになる以上に大きな力がある
可愛くなることは、いろいろなことがうまくいくきっかけになる　ほか）
０２　好きなことを仕事にして生きていくためのルール（大変な時こそ頑張る。そうやって頑張った努力は絶対に裏切らない
悩むことはたくさんあるけど、病むことはない　ほか）
０３　恋愛のルール（自分は浮気されたことがないって信じてる！！
変な意地は張らない　ほか）
０４　ストレスフリーでｈａｐｐｙな人間関係を作るためのルール（いいことしか言わない人は要注意！
昔からの友達はずっと大切　ほか）