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    • 本

    世界一カンタンな自信のつけ方

    出版社名 ＫＡＤＯＫＡＷＡ
    出版年月 2022年1月
    ISBNコード 978-4-04-605612-2
    （4-04-605612-6）
    税込価格 1,540円
    頁数・縦 １５７Ｐ　２１ｃｍ

    商品内容

    要旨

    泣いて笑える成長物語。
    目次

    作者・かんころの「Ｍｙ　Ｌｅｔｔｅｒノート」
    Ｍｙ　Ｌｅｔｔｅｒノートの書き方
    素直に本音を吐き出そう
    自分に欲しい言葉をかけてあげよう
    今ある豊かさに気づこう
    思い込みを外そう
    自分の本音を無視しない
    言葉にすると現実になる
    事実だけをシンプルに受けとめる
    すべてはギフト

    出版社・メーカーコメント

    ★あなたにぴったりの居場所がみつかる！★自分に自信がない一人の女性が、１日５分だけノートを書くことで成長していく姿を、泣けて笑える漫画で伝える。ヨガや心理学、ＮＬＰの要素を踏まえ、１０年間毎日書き続けたブログをもとにした実践できる１冊

    著者紹介

    かんころ (カンコロ)　　
    株式会社ＰＳ　ｐｒｏｊｅｃｔ代表取締役、心理学×恋愛カウンセラー、セミナー講師、Ａｍｅｂａオフィシャルブロガー、オンラインサロン「かんころ編集部」主宰。ヨガインストラクター、チアリーディングコーチ、ブログ活動を１０年間続けた経験から、独自の実現メソッドを提唱。自分と向き合うツールとして「マイレターノート」を開発。全国でのセミナー開催、オリジナル手帳の販売、ジュエリーのプロデュースなど多岐にわたる活動を通し、１万人以上の悩める女性を救ってきた。セミナーは募集開始１分で満席となるなど圧倒的な支持を集める
    ハルペイ (ハルペイ)　　
    「見た人がしあわせになるゆるっとユーモアのあるおしゃれなイラスト」を目指している。大学時代から版画やテンペラ画などを制作し、都内各所で個展を開催。出産育児を経て、イラストレーターに転身する。現在は、書籍、ＷＥＢ、雑貨のイラストを中心に活動。インスタグラムでは日常をイラストにして更新中！（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）